Twoje marzenia są do spełnienia – czyli o dekalogu celu

Każdy z nas ma jakieś marzenia, pragnienia, do czegoś dąży, coś chciałby mieć. Oczywiście możesz liczyć na łut szczęścia, że to akurat Ty obudzisz się pewnego dnia i zadzwoni do Ciebie telefon z informacją, że odziedziczyłeś milionowy spadek po dalekim krewnym, w pracy szef niespodziewanie oznajmił Ci, że otrzymujesz awans, praca doktorska napisała się sama, a czarny pas w karate dostałeś w prezencie pod choinkę. Tak naprawdę masz parę możliwości: możesz czekać w nieskończoność, aż Twoje marzenie spełni się któregoś dnia, możesz podjąć pewne działania, które przybliżą Cię do jego realizacji, albo możesz przekształcić swoje marzenie w CEL i zacząć je konsekwentnie realizować. Ale żeby faktycznie móc mówić o realizacji celu, musisz poświęcić trochę czasu na „doszlifowanie” swojego marzenia. Odpowiednio sformułowany cel powinien spełniać 10 poniższych zasad, zwanych DEKALOGIEM CELU.

file7181334521100

Cel powinien być:

  1. Konkretny – zawierający jak najwięcej szczegółów, obrany z generalizacji,
  2. Realny – możliwy do zrealizowania w obiektywnej ocenie,
  3. Mierzalny – składający się z małych punktów przystankowych, pozwalających mierzyć postęp,
    file5311297827783
  4. Określony w czasie – jeśli nie określisz czasu trwania i zakończenia celu, będziesz go realizował w nieskończoność!
  5. Atrakcyjny – trudno realizować cel do którego nie jesteśmy wewnętrznie przekonani i nie realizuje on naszych pragnień,
  6. Ambitny – sformułowany tak, aby był dla nas motywacją, jednocześnie nie przekraczający naszych możliwości,
  7. Pozytywnie zdefiniowany – cel nie może polegać na uciekaniu, image
  8. W zasięgu kontroli – na którego realizację mamy wpływ,
  9. Ekologiczny – osiągając cel nie możemy zniszczyć czegoś innego. Koszty nie mogą przekroczyć zysków,
  10. Możliwy do specyfikacji zmysłowej – widoczny, „dający się poczuć”, zwizualizować.

file6151303951841

Praktycznie nie ma możliwości, abyś nie zrealizował tak sformułowanego celu. Oczywiście koniecznie spisz jego treść na papierze i trzymaj w miejscu, do którego co jakiś czas będziesz mógł zerknąć. Cel nie musi być jeden, może ich być kilka, pamiętaj tylko  o zasadzie realności. Dla dodatkowej motywacji możesz również powiesić zdjęcie swojego przyszłego ferrari na lodówce. Dobrze sformułowany cel to już połowa sukcesu, a teraz do dzieła! Powodzenia!

Dla naszych subskrybentów przygotowaliśmy pytania, które pomogą przy formułowaniu celu <<Pytania pomocnicze przy formułowaniu celu>> – zapraszamy do rejestracji w naszym serwisie.

Wpis opublikowany w Dynamika Rozwoju BLOG i otagowany , , przez .
LukaszK

O LukaszK

Absolwent psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz kierunku Elektronika i Telekomunikacja na Politechnice Wrocławskiej. Połączenie tych dwóch dość skrajnych dziedzin, pozwala mu na szersze spojrzenie na poszczególną tematykę. Od kilku lat jest pracownikiem dużych korporacji, nabyta praktyczna wiedza na temat organizacji pozwala mu w większym stopniu dostrzegać i rozumieć zasady ich funkcjonowania. Wiedza teoretyczna z dziedziny psychologii zdobyta na Uniwersytecie oraz wiele lat przepracowanych w korporacjach, podczas których miał styczność z ludźmi o różnych typach osobowości, dała mu możliwość do lepszego rozumienia relacji zachodzących na linii pracownik-pracownik oraz pracownik-przełożony. Prywatnie interesują go sztuki walki i gry karciane.

Dodaj komentarz